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ノルマ50 [トレーニング]

9月2日 金曜日。

雨かと思いきや晴れているので、ちょっと遅かったけど外を少し走った。
42kmくらい・・・
50のノルマ失敗f^^; 明日に借金。

ノルマは少ない場合は翌日以降に借金出来るが、多くても貯金は出来ないルール。
借金は休日ロングでは返せないルール。にしよ^^;


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