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少しだけ [KMMC]

10月9日 日曜日。

またまた寝坊じゃ(^^;)
アサレン村に行きたかったんだけど・・・

あまり時間がないけど、ARIの保高さんに会えるかなぁ~と思ってKMMCいったら会えた(^0^)
鈴鹿のTTに出るためにTTバイク練できていた。もう一人のARIのtokiさんもTTバイク。
3周くらいだけだけど、後ろについて走らせてもらった(^^)
2人とも安定した走りで後ろにつくのがとても安全! かつ速い!
2分40秒ほどで周回。 一人だと320Wでも2分50秒弱くらいだから相当速い(^^;)
(後ろで走って270Wくらい)

今朝はローディが何台か来ていたので、もっと走りたかったけど9時に離脱・・・ 寝坊したけど40kmくらい走れて良かった。
保高さん時さんありがとうございました!!

+++++

仕事は忙しかった。
水仕事とはよくいったものだ。。。
脚が棒になって左ハムが張ってしまった。 口唇ヘルペスもなりかけているし、無理は禁物なんだけど、がっつりも走りたい。


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コメント 4

hotaka

takaさん昨日はお疲れ様でした。
去年と同じくシーズン終盤の西湖TTTと今年初挑戦の鈴鹿トロバラ前に良い刺激を頂きました♪
来年は富士チャレ等でご一緒したいですねっ!
では、楽しさを突き詰めて、いっちょ苦しんできますよー。(笑)



by hotaka (2011-10-10 06:41) 

LEGON-taka

そうですね来年はどこかで一緒にレース出たいですね~
ロングライドなんかも平日休み取れるようでしたらお願いします(^^)
トロバラ楽し苦!頑張って下さい!
by LEGON-taka (2011-10-11 00:00) 

toki

takaさん 超久しぶりでした!! 来年は富士HC、富士チャレなどに一緒に走れたらと思います。それまで、もう少しトレーニングしておきますので。。。。
by toki (2011-10-17 21:05) 

LEGON-taka

tokiさん
流石の走りで刺激になりました^0^
また練習にレースにご一緒出来たらと思います。
by LEGON-taka (2011-10-20 00:12) 

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