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ふたつきまえ [トレーニング]

9月12日 月曜日。

今朝もトルクをかけながらジンワリと・・
体が暴れないように、きちっとした姿勢を保つことを心がける。

9月まるっとひと月はとにかく距離を。と思っていたけど半月くらいで終了して次のトレに入るか?
ヤル気が出ればそれはそれで、そうすればいいや(^^;)
練習量とかって分からないけど、強くなるためにやっているわけだけど好きでやっていることだから好きになるのかもしれない。
オーバーワークをしてしまっても、それは自己満足して自分が気持ちよくなったらならそれは幸せだし。


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